バリ島ウブドにある、その名もヨガスタジオ寺院。そこは瞑想の森パヨガン
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ウブドの王宮前からチャンプワンの方へ進み、そのまま道なりに行くとパヨガンという地名があります。車なら王宮から5分ほど、歩 ...
空は青く、緑も青く、水も青い。
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朝、目が覚めたらプールサイドでヨガをする。 ネコの姿勢をしながら横を見たら、夜のうちに落ちたフランジパニが水の上をただよ ...
今日のヨガ教室はアルサナさんが先生として登場
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今日はいい天気だし、オフなので久し振りに本格的にヨガをしたくなった。ヨガは毎朝ホテルの部屋でやっているけど、自分1人だと ...
ウブドでヨガ – バグースジャティ編
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海岸から離れて、丘陵地帯へと移ってきた。 ウブドを通り過ぎ、テガラランを過ぎて、ジャングルのなかにあるバグースジャティに ...
ウブドでヨガ -アルサナ先生のヨガ教室編
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今日の午後はヨーガをするため、ウブドでは有名な行者、アルサナさんの道場へ行った。 道場はウブドの北の方にある。バイクに乗 ...
来る度に拡張されているヨガバーン
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プンゴセカンにあるヨーガスタジオ、ヨガバーンへ行った。 表通りからちょっと入ったところにヨガバーンはある。細い道を歩いて ...
朝の海岸でひとりヨガ。海もきれい、彼女も美しい
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静かな早朝の海岸。 砂浜で、ひとりでヨガをしている娘がいた。 朝日に輝く海を背にして、細長い手足が 伸びやかに動いている ...
思索と瞑想のための街
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そろそろ夏至が近い。 6月のアンダルシアの日没は、夜9時半ごろだ。 しかしその後も、夕焼けの時間が続いて、10時過ぎまで ...